Naturen er vores alle sammens legeplads, der er tilgængelig for os alle, og den ligger og venter på, at vi kommer og benytter os af den. Vi skal huske på, at vi mennesker stammer ude fra naturen, den er vores oprindelige habitat, og det er herude, at muligheden for at komme i trivsel med os selv, fysisk så vel som mentalt er til stede, så der er bare alle mulige gode grunde til at dyrke denne del af tilværelsen. Vores moderne liv er travlt, både når det kommer til vores arbejdsliv og privatliv, og det stiller store krav til hver enkel af os. Vi er alle sammen forskelligt udrustet til at håndtere til stress og udfordringer, men hvad der er fælles for os er, at vi har gavn af naturen og dens helende indvirkning på os. Så har du ikke for vane, at komme ud i det fri og sådan rigtigt tage naturen indenbords, så kan det varmt anbefales, og det er bare med at komme i gang og ud.
